Euro Vita Mins 120cps by Scitec Nutrition è il massimo del rapporto qualità prezzo tra i multivitaminici e minerali per sostenere la prestazione sportiva, ma anche salute e benessere della persona; questo prodotto è ricco di micronutrienti essenziali ed anche di CoenzimaQ10, un composto che migliora nettamente la produzione di energia come vedremo in seguito. Ricordiamo che vitamine e minerali sono essenziali nell'uomo, nel senso che il nostro organismo non è capace di autoprodurli e pertanto vanno introdotti con la dieta e con gli integratori, dove ve ne sia la necessità.

Se non svolgi attività fisiche è poco probabile che tu abbia bisogno di integrare questi nutrienti, sempre che tu segua un'alimentazione equilibrata e sopratutto ricca di frutta e verdura, ma se invece sei uno sportivo stai pur certo che nella stragrande maggioranza dei casi avrai la necessita di assumere dall'esterno ulteriori fonti di questi composti, anche perchè molti di essi, come vedremo più vanti, sono direttamente connessi con una migliore performance.

Questo prodotto non ha una funzione specifica, anche se viene venduto come fosse un qualsiasi multivitaminico, ma vista la sua composizione ridurlo soltanto a questo non gli renderebbe giustizia, anche se effettivamente la presenza in micronutrienti è di elevato dosaggio, ed è proprio da qui che inizieremo il nostro focus nutrizionale. Le vitamine e i minerali sono micronutrienti essenziali per l'uomo, nel senso che non possiamo produrli in modo autonomo, ma dobbiamo introdurli quotidianamente per soddisfare il loro fabbisogno. Si tratta di composti che sono coinvolti con talmente tante reazioni metaboliche, che è impossibile elencarle tutte, quindi segnaleremo quelle di maggiore interesse sportivo come:

• sintesi di collagene e costituenti dei tessuti connettivi e cartilaginei;
• produzione di energia cellulare;
• sostegno all'efficienza di contrazione muscolare;
• rilascio endogeno di ormoni anabolici;
• neurotrasmissione e concentrazione mentale.

Questi come detto sono solo alcuni effetti mediati dal complesso multivitaminico e minerale, e rappresentano solo una piccola parte della funzionalità che caratterizza il prodotto in oggetto.  Passiamo ora al complesso amminoacidico, una miscela di EAA (essential amino acids) senza particolari arricchimenti, un vero e proprio pool che contenendo tutto i substrati plastici necessari al corpo, va a sostenere la sintesi proteica ed il bilancio dell'azoto positivo, aspetto questo fondamentale per ottenere buoni risultati, sia di aumento massa ipertrofica che di mantenimento della stessa.

Modo d'uso: Assumere 2 compresse al dì con i pasti.

Ingredienti: Sali di calcio dell’acido ortofosforico, vit. C (acido Lascorbico), agente di carica: cellulosa; Ossido di magnesio, vit. E (Acetato di DL-alfa-tocoferile), Fumarato ferroso, agenti antiagglomeranti: biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi; Niacina (nicotinamide), agenti di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa, talco, polietilenglicole; vit. B12 (cianocobalamina), Ossido di zinco, vit. B2 (riboflavina), vit. B1 (cloridrato di tiamina), Molibdato di sodio, Acido pantotenico (D-pantotenato, calcio), Solfato di manganese, vit. A (Acetato di retinile), vit. B6 (cloridrato di piridossina), vit. D (colecalciferolo), Citrato di rame, vit. K (fillochinone), Picolinato di cromo, Acido folico (acido pteroilmonoglutammico), Ioduro di potassio, Biotina (D-biotina), Selenito di sodio, colorante: biossido di titanio.

Natoo, Vitamin D3, 180 cps

Integratore di Vitamina D3 in perle da 2000 UI

Modo d'uso: assumere una perla al giorno con i pasti.

Ingredienti: Olio di girasole, capsula (gelatina), vitamina D3 (colecalciferolo), umidificante (glicerina), acqua.

Stanchezza temporanea? Mancanza di energia? Mancanza di motivazione? Basta con la pigrizia: recuperate tutta la vostra vitalità con la Formula Boost!

Quasi un francese su due sperimenta una stanchezza persistente per una o più settimane durante l'anno. Questo può comportare mancanza di energia, stress e cattivo umore.

Per aiutarvi a ottenere una rapida carica di energia, abbiamo sviluppato appositamente la Boost Formula: una combinazione unica dei migliori estratti vegetali con proprietà stimolanti e tonificanti. Combina :

- Guaranà, concentrato di caffeina, che riduce la sensazione di stanchezza.
-Acerola, ricca di vitamina C naturale, che aiuta a ridurre la stanchezza e sostiene il metabolismo energetico.
- Maca, che sostiene le prestazioni fisiche e mentali e combatte la stanchezza e lo stress.
- Zenzero, pianta adattogena che aiuta a combattere la stanchezza mentale.

Questa formula naturale al 100% e certificata biologica è quindi ideale per aumentare l'energia e la vitalità in modo efficace e duraturo. Una vera e propria spinta per giornate al massimo della forma!

Daily Multivitamin è un ottimo modo per aiutarti a raggiungere la dose giornaliera raccomandata (RDA) di vitamine essenziali di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare al meglio. Daily Multivitamin contiene 7 vitamine essenziali, tra cui vitamine del gruppo B, vitamina C, E, A e D3. Daily Multivitamin è ideale per tutti coloro che vogliono aumentare l'apporto di vitamine.

Daily Multivitamin è un ottimo modo per aiutarti a raggiungere la dose giornaliera raccomandata (RDA) di vitamine essenziali di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare al meglio. Daily Multivitamin contiene 7 vitamine essenziali, tra cui vitamine del gruppo B, vitamina C, E, A e D3. Daily Multivitamin è ideale per tutti coloro che vogliono aumentare l'apporto di vitamine.

Vantaggi

• promuove la rigenerazione
• benefico per la salute generale
• complesso bilanciato di vitamine
• aiuta a mantenere in salute sia la mente che il corpo

Vitamina A - La vitamina A, nota anche come retinolo, è una vitamina liposolubi

Natoo, Vitamin E, 60 cps   

Integratore di Vitamina E naturale, in perle. 

Modo d'uso: Assumere una perla al dì con i pasti.

Ingredienti: Olio di girasole, capsula (gelatina), vitamina E naturale (D-alfa-tocoferolo), umidificante (glicerina).

Come dicevamo sopra i radicali liberi sono quotidianamente auto prodotti dall'organismo come risultati di alcune reazioni metaboliche, non è dunque possibile abbatterli completamente. In effetti ciò che diviene pericoloso per il benessere del corpo è lo stress ossidativo, cioè una condizione di massiccio rilascio di questi radicali.

Tale condizione può essere determinata da differenti fattori, come per esempio:

• inquinamento dell'aria in particolari nelle grandi metropoli ad elevata densità abitativa e quindi piene di veicoli;
• esposizione prolungata ai raggi del sole, in particolare nei mesi estivi quando i raggi UV sono elevati;
• tossine nei cibi conservati e spesso in quelli freschi non biologici e dunque trattati con antiparassitari;
• uso e abuso di farmaci, alcool e fumo di sigaretta.

C'è poi da osservare che anche lo stress psicofisico, come per esempio quello causato dalla normale routine quotidiana inclusi gli allenamenti sportivi, possono essere causa di eccessivo rilascio di radicali liberi.

Interessante notare che il meccanismo antiossidante di questo amminoacido è differente da quello di tutti gli altri composti capaci di contrastare le molecole radicaliche, infatti l'n-acetyl cisteina agisce sulla rigenerazione fisiologica del glutatione un composto tripeptidico che è l'unico, e molto potente, antiossidante auto prodotto dal nostro corpo.

Per quello che invece riguarda la salute e la funzionalità del fegato, va detto che questi aspetti sono comunque sostenuti dalla capacità dell'n-acetyl cisteina di contrastare i radicali, in particolari alcuni tipi di queste molecole che sono capaci di aggredire il tessuto epatico.

Infine, ma non per questo meno importante, ricordiamo le proprietà mucolitiche di questo amminoacido, molto utile quindi nei raffreddori e in tutte quelle patologie che determinano la presenza di muco. In questi casi però dovrà essere il tuo medico a consigliarne l'uso.

Vitamin D3 5000 IU Now Foods è un integratore di vitamina D3 da Colecalciferolo che viene formulata con il massimo dosaggio, 1250% RDA con 5000 IU. Ottimo supporto per rinforzare le ossa, le articolazioni e per sostenere il sistema immunitario, questo integratore è utile in ambito sportivo per mantenere le ossa sane e forti e prevenire traumi ed infortuni dovuti alle frequenti sollecitazioni dell’allenamento.

E’ inoltre un elemento che sostiene l’aumento del livello del testosterone, abbinato alla dieta e al proprio percorso nutrizionale interviene quindi per stimolare la crescita muscolare e per migliorare l’approccio agli allenamenti di forza e di resistenza.

Vitamin D3 stimola il Testosterone e assicura la salute delle ossa

Circa l’80% del fabbisogno giornaliero di questa vitamina viene garantita dall’esposizione ai raggi del sole, negli alimenti si trova in minima parte e soprattutto in pochi alimenti di origine animale come l’olio di fegato di Merluzzo e nei formaggi molto grassi. L’integrazione da fonti esterne risulta quindi molto importante per tutte le persone che seguono un regime alimentare vegetariano e vegano e per chi, per stili di vita o per altre esigenze, non trascorre molte ore alla luce del sole. Per restare in ambito sportivo si deve inoltre considerare fondamentale l’integrazione di questa vitamina per sostenere lo sviluppo delle ossa e delle articolazioni in maniera parallela all’accrescimento muscolare, solo grazie ad una perfetta stabilità delle ossa e dello scheletro si è in grado di affrontare al meglio una fase intensa di preparazione sportiva. 

One a Day è un integratore di vitamine e minerali prodotto dalla nota ditta europea Bio Tech USA. La formulazione ottimale del One a Day permette all'organismo di ottenere tutte i micronutrienti basilari per compiere tutti di processi metabolici.

Il successo di questo integratore di vitamine e minerali è dovuto alla sua elevata concentrazione rispetto a competitor della sua categoria, ogni compressa apporta il 200% dell'RDA garantendo in questo modo un corretto funzionamento organico.

Calo di energia? Vi sentite stanchi? Avete bisogno di una spinta per il cambio di stagione? Scoprite le nostre compresse di Acerola biologica, ricche di vitamina C naturale!

L'Acerola, nota anche come ciliegia delle Barbados, è un frutto agrodolce originario dell'America centrale e meridionale.

Simile alla "classica" ciliegia, l'acerola ha un sottile sapore dolce, con un leggero tocco di aspro. Tradizionalmente utilizzata dagli indios dell'Amazzonia e poi dai marinai nel XVI secolo per prevenire il rischio di scorbuto (una malattia mortale causata dalla mancanza di vitamina C), questa bacca contiene un gran numero di benefici per la salute grazie alla sua concentrazione di vitamina C.

Il nostro integratoreAcerola 1000 certificato AB da Ecocert è disponibile in 2 formati: 30 o 60 compresse.

Una compressa al giorno (da succhiare o masticare) vi fornirà 170 mg di vitamina C naturale che vi aiuterà a recuperare energia e a rafforzare il sistema immunitario, proteggendo al contempo le cellule dallo stress ossidativo.

Ogni compressa di Acerola biologica al gusto naturale di frutti di bosco è garantita senza zucchero.

• Multivitaminico e multiminerale, con 26+ ingredienti per compressa;
• Partecipa al mantenimento di un buono stato di salute;
• Con aggiunta di luteina, per il benessere della vista;
• Con aggiunta di antiossidanti, per contrastare lo stress ossidativo;
• Indicato per colmare eventuali carenze vitaminiche e minerali.

• Multi VITAMIN è un integratore alimentare completo di vitamine e minerali, perfezionato dall’aggiunta di antiossidanti e luteina, e indicato in caso di ridotto apporto alimentare o di aumentato fabbisogno di tali nutrienti. Grazie alla continua ricerca del team R&D di Yamamoto Nutrition, è stato possibile l’inserimento di ben 26+ ingredienti all’interno di una sola compressa: molti integratori della stessa categoria apportano valori paragonabili a quelli di Multi VITAMIN solo con il consumo di 2 o più compresse.

  Negli alimenti che consumiamo tutti i giorni sono presenti vitamine e minerali, ma è davvero complicato riuscire a tener traccia delle reali quantità assunte in ogni momento, e inoltre a causa dell’impoverimento dei terreni agricoli spesso il cibo che consumiamo perde micronutrienti chiave. La scelta di un buon multivitaminico multiminerale può aiutare nella prevenzione di carenze e patologie, permettendoci di raggiungere il fabbisogno di vitamine e minerali in modo facile e rapido. L’aggiunta di Luteina, sostanza di origine vegetale e nota per le sue proprietà antiossidanti e protettive sulla vista, permette di prevenire patologie ossidative dell’occhio, come la cataratta e la degenerazione maculare senile. Le sue attività di contrasto alla formazione dei radicali liberi la rendono inoltre una molecola chiave anche in ambito anti-aging, dove è in grado di rallentare i processi ossidativi, responsabili dell’invecchiamento di organi e tessuti. A completare la formula di Multi VITAMIN l’aggiunta di ulteriori molecole antiossidanti di origine naturale, come l’estratto d’uva, ricco in antocianine, antocianidine e catechine.

Natoo Essentials, Hair, 60 cps

Integratore alimentare di vitamine e minerali con Cisteina. E’ una combinazione sinergica di nutrienti utili a promuovere la salute e la bellezza di capelli ed unghie, nutrendoli e proteggendoli dall’interno del nostro corpo. Grazie all’apporto di Vitamina C, Vitamina E e lo Zinco, il prodotto offre una protezione anti-ossidante per prevenire i danni del tempo e degli agenti esterni. L’utilizzo quotidiano di Natoo Hair, in particolare nei periodi in cui i capelli sono sottoposti a stress maggiori, come al mare o al sole, contribuisce al mantenimento di capelli normali.

Ingredienti: Omega-3 da olio di pesce distillato, capsula [gelatina bovina, umidificante (glicerina), colorante (ossido di ferro)], Acido ascorbico (Vit. C), Olio di Boragine (GLA), L-Cisteina, lecitina di soia, Solfato ferroso, Nicotinamide (Niacina), colorante (cera d’api), Zinco solfato, dl-alfatocoferolo acetato (Vit. E), D-calcio pantotenato (Acido pantotenico), magnesio ossido, Cianocobalamina (Vit. B12), Piridossina cloroidrato (Vit. B6), Riboflavina (Vit. B2), Tiamina mononitrato (Vit. B1), Acido folico, Biotina.

Modo d'uso: Assumere 2 perle al dì con i pasti.

Avvertenze: Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di un sano stile di vita. Conservare in luogo fresco e asciutto.

Natoo, Vitamin D3, 180 cps

Integratore di Vitamina D3 in perle da 2000 UI

Modo d'uso: assumere una perla al giorno con i pasti.

Ingredienti: Olio di girasole, capsula (gelatina), vitamina D3 (colecalciferolo), umidificante (glicerina), acqua.

NAC Acetyl Cisteina Now Foods è un integratore antiossidante che apporta l’aminoacido L-Cisteina nella forma del derivato N-Acetile. E’ un prodotto che viene formulato in capsule ad elevata concentrazione, fondamentale per la formazione del Glutatione, l’elemento antiossidante tra i più importanti del nostro organismo per contrastare il proliferare dei radicali liberi.

L’integrazione di questo supplemento è importante per stabilizzare la sintesi proteica, supporta la salute cellulare e le funzioni del sistema nervoso ed interviene nella formazione di diversi enzimi, fondamentali per l’assimilazione dei nutrienti e per il metabolismo.

NAC Acetyl Cisteina antiossidante e riduce il cortisolo

In ambito sportivo questo integratore risulta fondamentale per mantenere una perfetta protezione antiossidante, con la pratica sportiva, gli allenamenti intensi e i ritmi del metabolismo, infatti, nell’organismo si accumulano molecole radicaliche che sono responsabile del danno ossidativo a carico dei tessuti, per sostenere la preparazione atletica, la crescita muscolare e soprattutto per mantenersi in perfetta salute, si deve bilanciare in maniera adeguata l’integrazione di supporti detossinanti e antiossidanti. In quest’ottica, quindi, l’apporto di Acetyl L-Cisteina è utile a sostenere le difese immunitarie dello sportivo, a prevenire il rischio di stanchezza cronica e spossatezza, ad evitare un calo delle performance sportive e dell’attenzione e a mantenere in perfetta salute i tessuti muscolari. 

Multi Mineral Complex: proprietà specifiche dei minerali

Come anche per le vitamine, pure i minerali sono coinvolti in un numero così elevato di processi metabolici che è impossibile citarli tutti in questa sede, per ciò andremo a vedere i principali, e quindi:

• calcio, oltre a determinare una corretta densità ossea per promuovere la resistenza dello scheletro alle sollecitazioni di carico, è coinvolto nella contrazione muscolare e cardiaca ed anche nei processi neurotrasmissivi che portano al rilassamento;
• fosforo, oltre ad essere di aiuto per l'assorbimento del calcio, favorisce la regolazione del PH sanguigno e sostiene le funzioni uditive, olfattive e visive;
• magnesio, il più classico dei minerali da integratore alimentare, molto utilizzato per le sue prorpietà energetiche, è infatti connesso con il ciclo di sintesi dell'Atp, molecole energetiche a cui si lega per determinarne una maggiore biodisponibilità, inoltre è un altro co-fattore di assorbimento per il calcio nelle ossa e nei denti;
• ferro, altro minerale abbondante nel corpo, aiuta la sintesi dell'emoglobina e quindi sostiene il trasporto dell'ossigeno ai tessuti, fattore particolarmente importante nelle attività sportive di endurance;
• zinco, agisce come un enzima nella funzionalità ormonale dell'insulina, del Gh e degli ormoni sessuali come il testosterone, se ne deduce quindi l'importanza sia dal punto di vista salutistico che sportivo;
• manganese, agisce sull'assorbimento dei nutrienti, sulle funzioni cognitive  e sulla crescita ossea, quindi anche qui una connessione diretta con il calcio;
• rame, sebbene sia necessario in dosi molto piccole, è indispensabile per migliorare il quadro di assorbimento del ferro a livello intestinale, ed è quindi utilizzato per trattare le anemie;
• selenio, fondamentale per l'attivazione del glutatione e di tioredossina reduttasi, composti che proteggono le membrane cellulari dallo stress ossidativo;
• cromo, riesce a controllare la glicemia nel sangue tenendola su livelli che non inducano il rilascio dell'insulina o del cortisolo, importante quindi per non ingrassare e demolire la massa muscolare;
• molibdeno, importante soprattutto nel metabolismo di glucidi e lipidi, agisce anche nella sintesi proteica e nella distribuzione del minerale ferro ai vari organi che ne necessitano;
• iodio, è uno dei principali substrati per la sintesi endogena degli ormoni tiroidei, fondamentali sia per il normale funzionamento del corpo che per un dimagrimento sano e più veloce.

Come vedi sono molte le funzioni dei minerali, sebbene ne abbiamo citate soltanto una piccola parte, considerando ciò che può essere di nostro maggiore interesse.