Optimum N. Essential Amino Energy 270g

Aminolast Recovery 420g by Gaspari Nutrition, è un integratore che nonostante la sua età, ancora oggi riscuote grande successo, per merito della sua reale capacità di migliorare e velocizzare il recupero plastico nella fase post allenamento; grazie alla elevata presenza per dose di Bcaa con leucina peptidica, questo prodotto ti garantirà il massimo della sintesi proteica ma non solo, infatti detti macronutrienti sono capaci di attivare altri meccanismi che portano alla crescita muscolare, ed in seguito li vedremo tutti.

Quindi tanti ramificati per questo supplemento, ma anche ornitina e acido aspartico per eliminare le tossine che si accumulano in seguito alla pesante attività fisica; questo ruolo è deputato al complesso Ammoject, ornitina e aspartato, aminoacidi che intervengono nel ciclo dell'urea aiutando l'eliminazione dell'ammoniaca, una sostanza che determina il cedimento muscolare.

Aminolast Gaspari: crescerai più in fretta grazie ai Bcaa

Ben 7g di ramificati per ogni misurino di questo prodotto, contenenti anche frazioni peptidiche di leucina ad alta biodisponibilità; questi macronutrienti sono fondamentali per la sintesi proteica, ma riescono anche ad innescare tutta una serie di altri effetti certamente apprezzabili nell'ambito dello sport, e nello specifico:

• attivazione delle vie di segnalazione anabolica come mTor, importanti segnalazioni senza delle quali la proliferazione cellulare non potrebbe avvenire;
• sostegno ad una più elevata presenza di testosterone endogeno, questo ormone androgeno è capace di incrementare notevolmente la capacità di utilizzo degli aminoacidi da parte delle cellule, dunque maggiore crescita ipertrofica;
• riduzione del cortisolo anche laddove vi siano elevati stress psicofisici indotti dall'intenso allenamento. Sarebbe inutile avere alti livelli di sostanze anaboliche se non venisse inibita la quantità di antagonisti specifici, infatti il cortisolo è drammaticamente proteolitico;
• diminuzione dei dolori muscolari ad insorgenza ritardata, denominati Doms, questo aspetto è importante per mettersi in condizione di riallenarsi il più presto possibile, si tratta di indolenzimenti causati dal danno tissutale provocato dal sollevamento pesi o dall'attività fisica in generale;
• migliore composizione corporea, in diversi studi è stato messo in luce come i Bcaa siano in grado di favorire l'aumento della massa magra a discapito di quella grassa.

EAA + Glutamine di Scitec Nutrition, è un integratore sportivo che ci aiuta a guadagnare massa muscolare ea preservarla grazie al suo incredibile contributo di aminoacidi a catena ramificata (BCAA), e non solo, ma ci fornisce anche glutammina, un amminoacido non essenziale che aiuta il nostro corpo a recuperare più velocemente dopo gli allenamenti.

Amino Matrix 300cps Isatori, prodotto a base di Bcaa ramificati arricchiti con una miscela di essenziali per dare sostegno alla sintesi proteica ma anche alla spinta energetico glucogentica che favorisce la prestazione fisica durante la dieta dimagrante ed impedisce il catabolismo muscolare. Questo prodotto è realizzato con materia prima Kyowa, una delle migliori sul mercato per qualità, purezza e biodisponibilità.

Questo significa che a parità di dosaggio introdotto nel corpo, con queste materie prime si avrà un  più efficiente utilizzo metabolico e pertanto migliori risultati, sia in termini di ripristino del tessuto nella fase post allenamento, che per quanto concerne la fornitura di substrati energetici alternativi quando i carboidrati saranno carenti durante l'esercizio fisico. Resta comunque inteso che al fine di ottenere il massimo del risultato è sempre necessario utilizzare il prodotto nell'ambito di una dieta equilibrata e completa.

Proven EAAs 390g della Gaspari Nutrition integratore a base di aminoacidi essenziali con massiccia dose in ramificati di origine vegetale, un prodotto che rappresenta la base di un corretto programma integrativo per lo sport.

I nove aminoacidi essenziali sono la materia prima indispensabile per innescare la sintesi proteica, dunque non possono mai mancare se vuoi raggiungere il tuo massimo potenziale ipertrofico.

Inoltre va considerata anche la presenza di minerali elettroliti, micronutrienti che riequilibrano la presenza di liquidi, regolano la contrazione dei muscoli e del cuore ed evitano stanchezza e crampi.

Proven EAAs: perchè gli aminoacidi essenziali sono importanti

Una adeguata quantità di aminoacidi essenziali nel sangue è fondamentale se si vuole aumentare la massa muscolare magra oppure mantenerla intatta qualora tu segua una dieta dimagrante.

Anche la scienza ufficiale è concorde nell'affermare che, la carenza o addirittura mancanza di anche uno soltanto degli Eaa diminuisce in modo sensibile la sintesi proteica, andando a ridurre anche l'azione di ulteriori effetti che sono determinati dalla leucina, uno dei tre bcaa ramificati, vediamo quindi di cosa stiamo parlando:

• attivazione delle segnalazioni anaboliche di proliferazione delle cellule come mTor, fondamentali per la crescita muscolare iperplasica;
• aumento della forza e della resistenza fisica, due fattori che sono associati all'intensità di allenamento e quindi alle possibilità di crescita;
• diminuzione dei doms ad insorgenza ritardata determinati dal danno tissutale indotto dal sollevamento dei pesi;
• miglioramento del rapporto tra testosterone e cortisolo in favore del primo con conseguente aumento dell'anabolismo.

Non dimentichiamo poi che il prodotto può anche essere impiegato come pre workout energetico e anticatabolico soprattutto quando la dieta apporta scarse quantità di carboidrati e quindi servono substrati energetici alternativi.

Mega Amino 3200 300cps è un integratore di aminoacidi essenziali e non essenziali in compresse prodotto dalla Biotech USA indicato sia nel pre che nel post workout per sostenere la prestazione energetica, incentivare la sintesi proteica e ostacolare il catabolismo muscolare.

Tre sono i possibili utilizzi di questo prodotto, o nelle fasi pre e post allenamento, oppure in aggiunta a qualsiasi altro pasto della giornata per ottenere il mantenimento di un bilancio azotato positivo; requisito essenziale per la crescita muscolare ipertrofica.

Il concetto di recupero post allenamento è purtroppo un fattore troppo spesso messo in secondo piano che porta molti atleti ad intraprendere vere e proprie imprese per raggiungere gli obbiettivi prefissati. La maggior parte delle persone ritiene infatti che il vero “lavoro” per ottenere risultati avvenga in palestra senza considerare il fatto che senza apportare il giusto nutrimento nel post workout nessun obbiettivo potrà essere raggiunto.

Aminomax 8000 aminoacidi derivati dalle proteine in compresse

Il recupero è di fondamentale importanza sia se l’obbiettivo è quello di incrementare massa muscolare sia se si sta seguendo un allenamento mirato alla perdita di peso; i muscoli diventano piu’ forti aumentando di volume durante i periodi di inattività e di riposo, è in questo periodo infatti che il tessuto muscolare danneggiato dall’allenamento richiede nutrimento per ottenere una corretta sintesi proteica.

Al termine di sessioni di allenamento intense e prolungate il nostro organismo necessita di assumere nutrienti a rapido rilascio per attivare il recupero muscolare e la riparazione dei tessuti; questo è possibile soltanto immettendo nell’organismo nutrienti con tali caratteristiche come l’idrolizzato del siero del latte presente in Aminomax 8000.

La particolare caratteristica che contraddistingue qesto integratore di aminoacidi essenziali dagli altri blend presenti sul mercato è la sua biodisponibilità; il nostro metabolismo infatti potrà subito utilizzare i nutrienti immessi in modo completo a differenza di altri composti che a causa della loro bassa biodisponibilità verranno eliminati perdendo preziosi nutrimenti

Proteine idrolizzate del siero del latte dall’alto livello di idrolisi enzimatica in pratiche compresse. Ogni compressa contiene 2500 mg di idrolizzate. Gli amminoacidi presenti nel prodotto sono perfettamente bilanciati. Un’assunzione sufficiente di proteine di qualità, unitamente ad un apporto di amminoacidi nel dosaggio ottimale, contribuisce all’accrescimento muscolare.

Indicato per: integrazione per l’allenamento intensivo.

• 2000 mg di amminoacidi puri per compressa
• 100% proteine idrolizzate del siero del latte

Dosaggio raccomandato: 5 compresse tre volte al giorno preferibilmente assunte al mattino a stomaco vuoto, 60 minuti prima e 60 minuti dopo l’allenamento.

Descrizione

Tra i principi attivi complessi del prodotto troverai tutti e 9 gli aminoacidi essenziali (con BCAA in rapporto 2:1:1) e beta-alanina che è il composto precursore del carnosina giustamente popolare. Inoltre, fanno parte della composizione unica di aminoacidi 3 ulteriori aminoacidi semi-essenziali, ossia la L-glutammina, la L-arginina e la L-tirosina. Anche il contenuto di componenti stimolanti del prodotto è complesso in quanto vi si trovano 2 diverse fonti di caffeina provenienti da estratti vegetali. Tuttavia non contiene più caffeina che una tazza di caffè forte. Non manca neanche la taurina, aminoacido che è sinergico alla caffeina. Inoltre, nel prodotto Amino Energy Zero+Electrolytes vi si possono trovare tutti e 6 i tipi di elettroliti responsabili per l’idratazione.

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A CHI È CONSIGLIATO IL PRODOTTO BIOTECHUSA AMINO ENERGY ZERO WITH ELECTROLYTES? 

• a coloro il cui obiettivo è scolpire il proprio corpo 
• a coloro che praticano sport da combattimento, sport di resistenza o fanno allenamenti crossfit  
• a coloro che sognano una resistenza extra per il proprio allenamento 

AMINOACIDI ESSENZIALI 

Gli aminoacidi essenziali, di cui si conoscono 9 tipi, sono indispensabili per l’organismo umano. Ciononostante il nostro organismo non è capace di produrli oppure soltanto in quantità insufficienti. Anche per questo è estremamente importante assicurare la loro assunzione da fonti esterne, possibilmente in quantità e rapporto ottimali. 

AMINOACIDI SEMI-ESSENZIALI 

L’organismo è capace di produrre gli aminoacidi semi-essenziali. Tali sono la L-glutammina, la L-arginina e la L-tirosina presenti nel prodotto. L’integrazione di tali aminoacidi può essere utile in determinate condizioni quali un allenamento ad alta intensità oppure prolungato. In questi casi il fabbisogno di aminoacidi dell’organismo può eccedere la quantità che è capace di produrre al momento.  

ELETTROLITI E LA VITAMINA B6 

Nel corso di un allenamento si svuotano non soltanto le scorte di glicogeno muscolare ma si perdono acqua e sali minerali alla cui compensazione bisogna prestare attenzione. Nel nostro organismo vi si possono trovare solitamente i seguenti elettroliti: calcio, sodio, potassio, fosforo, cloruro e magnesio. Il contenuto di magnesio del prodotto contribuisce al mantenimento dell’equilibrio degli elettroliti nonché al mantenimento del normale funzionamento dei muscoli e della normale funzione psicologica. La vitamina B6 ed il magnesio presenti nel prodotto partecipano ai processi metabolici normali che producono energia, nonché contribuiscono a diminuire la stanchezza e l’affaticamento.

Descrizione 4+ Nutrition MPS+ 300 Compresse

MPS+ è un integratore alimentare a base di aminoacidi essenziali (tra cui i BCAA), vitamine del gruppo B e zinco. I BCAA sono aminoacidi essenziali coinvolti nella sintesi proteica e nella produzione di energia. Le vitamine del gruppo B contribuiscono al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento, mentre lo zinco contribuisce alla sintesi proteica. Infine, il prodotto è arricchito con Sustamine® un dipeptide di L-glutammina, che stimola la sintesi proteica muscolare, e L-alanina, aminoacido necessario per ricostruire le riserve di glicogeno.

EAA Zero Biotech USA è il nuovo integratore di aminoacidi essenziali che completa la linea Zero di Biotech, formulazione di aminoacidi essenziali in polvere, dolcificata con Stevia, disponibile in due diverse varianti di gusto per realizzare una fresca bevanda energetica da utilizzare in funzione dell’allenamento.

Con aminoacidi BCAA L-Leucina, L-Valina e L-Isoleucina, questo supplemento apporta anche Lisina, Treonina e Metionina per assicurare un corretto supporto nutrizionale ai muscoli sia durante la fase di recupero che durante l’intensa fase di sforzo fisico, anaerobica o aerobica. Si può utilizzare in maniera versatile, prima, durante e dopo l’allenamento, assicura il corretto supporto plastico alla costruzione muscolare e fornisce energia in assenza di carboidrati.

Un pratico prodotto per l’apporto di tutti gli aminoacidi essenziali (EAA) per l’organismo. EAA MEGA STRONG POWDER non contiene ingredienti di origine animale. Gli aminoacidi essenziali non possono essere sintetizzati dall’organismo e contribuiscono al soddisfacimento del fabbisogno proteico/azotato. Gli aminoacidi essenziali includono anche quelli ramificati (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina) ,  indicati per l’integrazione della dieta degli sportivi. Arricchito con Vitamine B5, B6, B12, D e zinco. Con estratto di tè verde, sostiene l’immunità naturale, mantiene il normale livello di colesterolo e facilita il metabolismo dei grassi

Indicato per: integrazione per l’allenamento intensivo, in caso di ridotto apporto con la dieta o aumentato fabbisogno.

• 8 g di EAA ( per dose )
• vitamine B5, B6, B12, D
• con zinco
• con estratto di tè verde
• senza zucchero
• 40 dosi per confezione

 Dosaggio raccomandato: assumere 12 g di prodotto al giorno, in qualsiasi momento della giornata.

Mega Amino 3200 300cps è un integratore di aminoacidi essenziali e non essenziali in compresse prodotto dalla Biotech USA indicato sia nel pre che nel post workout per sostenere la prestazione energetica, incentivare la sintesi proteica e ostacolare il catabolismo muscolare.

Tre sono i possibili utilizzi di questo prodotto, o nelle fasi pre e post allenamento, oppure in aggiunta a qualsiasi altro pasto della giornata per ottenere il mantenimento di un bilancio azotato positivo; requisito essenziale per la crescita muscolare ipertrofica.

EAA Tabs 120cps della Prolabs, si tratta di un integratore alimentare a base di aminoacidi essenziali con arricchimento in vitamina B6, uno dei prodotti che sono alla base di un buon programma integrativo per aumentare la massa muscolare magra.

Il prodotto contiene tutti gli essenziali, questo significa che darà sostegno diretto alla sintesi proteica facilitando di fatti il recupero dal punto di vista tissutale dopo una intensa sessione di esercizio con i pesi.

Puoi utilizzarlo sia post allenamento che pre workout o in abbinamento ai pasti principali per potenziarne l'apporto proteico e facilitare il bilancio dell'azoto positivo.

EAA Tabs nella finestra anabolica

Uno dei principali utilizzi che puoi fare di un prodotto come questo è senza dubbio nella fase subito successiva all'allenamento con i pesi, parliamo quindi della finestra anabolica.

Si tratta di un particolare momento in cui il tuo corpo necessita di essere nutrito in tempi molto bevi per aiutare i meccanismi di recupero e quindi la crescita, o il mantenimento, della massa muscolare magra.

Ricordiamo, a questo proposito, cosa dice la scienza ufficiale che è unanime nel confermare che la carenza o mancanza di anche uno solo degli aminoacidi essenziali può sensibilmente diminuire la sintesi proteica.

Questa è la principale ragione che ci porta a ad assumere integratori come questo per finalità di aumento e mantenimento della massa muscolare magra.