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The Complete Cookie Lenny & Larry’s è il famosissimo biscotto Vegan ricco di proteine e di fibre, formulato senza l’utilizzo di nessun ingrediente di origine animale ma con solo frumento, 100% naturale, senza soia e senza alcun ingrediente OGM.

E’ un prodotto ideale per iniziare alla grande la giornata, si può infatti utilizzare a colazione, inzuppato o con l’aggiunta di una bevanda a proprio gradimento, oppure si può utilizzare come spuntino proteico. Grazie alla nuova confezione monodose, disponibile in diversi gusti, questo biscotto è pratico da tenere sempre con se per consumarlo in qualsiasi momento.

The Complete Cookie biscotto proteico adatto ai Vegani

La composizione di questo biscotto è stata studiata con un ottimo gusto, ha un eccellente apporto nutrizionale, aiuta a superare il senso della fame, supporta una dieta per perdere peso. E’ ideale da consumare quando si vuole ritagliare un momento della propria giornata per se in cui consumare un prodotto delizioso e gustoso senza avere i sensi di colpa e la paura di aver sforato con la dieta o con il proprio programma nutrizionale. 

L'ultima creazione dell'azienda americana Lenny & Larry’s è uno spuntino proteico ideato per tutte le persone che seguono un regime vegetariano o vegano, utilizza infatti proteine del grano, una caratteristica che rende il biscotto nutriente ed eccellente dal punto di vista energetico. Il grano, infatti, contiene tutti i macronutrienti indispensabili per il benessere dell’organismo, da questo cereale deriva un ottimo apporto di glucidi, non contiene grassi, solo grassi insaturi alleati della salute, non contiene grassi ed è ricco di fibre.

Le proteine del frumento hanno un valore nutrizionale identico a quelle della carne di manzo, con una concentrazione proteica di circa il 35% tra albumine e globuline e una restante 30% di proteine monomeriche, questa fonte di proteine non è quindi inferiore a nessuna fonte animale. Ha inoltre un ottimo contenuto di acido glutammico e di prolina e sotto il profilo amminoacidico, per ogni 100 grammi le proteine sono presenti con una concentrazione del 83%.Proprio per questa caratteristica questa tipologia di integrazione proteica è molto adatta per i regimi vegani i cui si devono variare fonti vegetali per integrare deficit proteici. 

Scitec N. Vegan Protein 1kg
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Vegan Protein 1kg di Scitec Nutrition è una proteina in polvere realizzata per i vegani e adeguata anche per i vegetariani. Questo prodotto non contiene glutine o zuccheri aggiunti, ed inoltre è miscelato in cinque diverse fonti per apportare il massimo degli amminoacidi essenziali, ma senza la presenza della soia. Sia in massa che definizione il supplemento in oggetto ti darà un validissimo aiuto per l'accrescimento e il mantenimento della massa magra.

Oggi le proteine da fonti vegetali non hanno nulla da invidiare a quelle animal, infatti grazie ai progressi tecnologici in ambito di nutrizione sportiva, tutti gli amminoacidi che nelle fonti vegetali possono mancare o essere carenti, vengono arricchiti a parte, e quindi non avrai necessità di null'altro per sostenere la sintesi proteica ed il relativo turn over. Per quanto riguarda l'utilizzo da fare, il prodotto va bene in qualsiasi momento del giorno, essendo una proteina a rilascio differenziato, nel senso che ci sono fonti che vengono assorbite velocemente, mentre altre con un maggiore lasso di tempo.

Vegan Protein: anche nel post allenamento

Spesso si sente dire che le proteine di origine vegetali sono inferiori a quelle animali, e che nel post allenamento non sono indicate, ma in realtà si tratta, ormai, di legende metropolitane. Infatti un prodotto come questo è assolutamente ottimo anche per coadiuvare la finestra anabolica nella fase post workout, e le modalità d'uso non differiscono da qualsiasi altro prodotto proteico. Così dovrai aggiungere alla proteina anche un qualcosa che la possa veicolare velocemente nei tessuti al fine di amplificare l'effetto anabolico.

Dei carboidrati ad alto indice glicemico come il Vitargo saranno di utilizzo auspicabile per ottenere detta veicolazione, infatti il corpo in risposta all'aumento della glicemia indotto dal Vitargo, produrrà un rilascio insulinico, un potente ormone ipoglicemizzante che favorisce la penetrazione dei nutrienti dentro alle cellule muscolari, dove potranno essere meglio utilizzati al fine di innescare il recupero e la crescita, o il mantenimento, della massa muscolare magra.